As 5 Dúvidas Mais Frequentes Sobre Hipertensão Arterial: Causas e Fatores de Risco A hipertensão arterial, conhecida popularmente como pressão alta, é uma das condições mais comuns que afetam a saúde cardiovascular. Frequentemente chamada de "assassina silenciosa", pode não apresentar sintomas por muitos anos, mas aumenta significativamente o risco de problemas graves, como infarto e AVC. Neste post, vamos abordar as cinco dúvidas mais frequentes que os pacientes têm sobre as causas e os fatores de risco associados à hipertensão arterial. O que causa a hipertensão arterial? Antes de discutirmos as causas, é importante entender o que é a hipertensão arterial. A hipertensão ocorre quando a pressão dentro das artérias é persistentemente elevada, forçando o coração a trabalhar mais para bombear o sangue. Essa pressão aumentada pode resultar em danos aos vasos sanguíneos ao longo do tempo, afetando órgãos importantes, como o coração, os rins e o cérebro. As causas da hipertensão...

  As 10 Dúvidas Mais Frequentes Sobre Angioplastia Coronariana: Procedimento, Riscos e Recuperação A angioplastia coronariana é um procedimento amplamente utilizado para tratar obstruções nas artérias do coração, devolvendo o fluxo sanguíneo normal e prevenindo complicações graves, como infarto. Embora seja uma técnica minimamente invasiva, é comum que os pacientes tenham várias dúvidas sobre como funciona, seus riscos e a recuperação após o procedimento. Aqui, vamos responder às 10 perguntas mais frequentes sobre angioplastia coronariana. O que é angioplastia coronariana? A angioplastia coronariana é um procedimento invasivo realizado para desobstruir artérias do coração que estão parcialmente ou totalmente bloqueadas. O médico introduz um cateter em uma artéria, geralmente no pulso (artéria radial) ou na virilha (artéria femoral), e o guia até as artérias coronárias. Um pequeno balão é inflado na área bloqueada para abrir o vaso sanguíneo, permitindo que o sangue flua livremente ...

  As 10 Principais Dúvidas Sobre Infarto: Sintomas, Prevenção e Tratamento O infarto agudo do miocárdio, ou simplesmente infarto, é uma das principais causas de morte em todo o mundo. Por ser um tema que causa muita preocupação, é comum surgirem diversas dúvidas sobre o que é, como se manifesta e o que pode ser feito para preveni-lo. Neste post, vamos responder às 10 perguntas mais frequentes que os pacientes têm sobre o infarto, ajudando você a entender melhor esse grave problema de saúde. O que é o infarto? O infarto é a morte de parte do tecido muscular do coração, conhecido como miocárdio. Isso ocorre quando uma artéria coronária, que é responsável por levar sangue ao coração, fica bloqueada, impedindo a passagem de oxigênio e nutrientes. Essa falta de oxigênio prolongada causa a morte das células naquela área do coração, levando ao infarto. Na maioria das vezes, esse bloqueio é causado pelo acúmulo de placas de gordura (aterosclerose) nas paredes das artérias. Quais são os pri...

  A cirurgia de ponte de safena, também conhecida como revascularização do miocárdio, é um dos procedimentos mais comuns para tratar obstruções nas artérias coronárias. Embora seja um procedimento rotineiro em muitos centros de cardiologia, muitos pacientes ainda têm dúvidas sobre como funciona, quais são os riscos e o que esperar no pós-operatório. Aqui, respondemos as 10 perguntas mais frequentes sobre essa cirurgia crucial. O que é a cirurgia de revascularização do miocárdio? A cirurgia de revascularização do miocárdio, popularmente conhecida como "cirurgia de ponte de safena", é um procedimento onde um novo vaso sanguíneo é enxertado para desviar o fluxo sanguíneo de uma artéria coronária bloqueada. Isso garante que o sangue possa chegar ao músculo cardíaco, contornando a obstrução. Esta cirurgia é geralmente indicada para pacientes com múltiplas obstruções ou quando outras opções, como a angioplastia, não são viáveis. Quando a cirurgia é necessária? A cirurgia é indicada...

  Angina de peito é uma condição que gera muitas perguntas e incertezas entre os pacientes. Neste artigo, vamos esclarecer as principais dúvidas sobre esse sintoma, discutindo o que é, quais são suas causas, como diferenciá-la de outros mal-estares e quais os tratamentos disponíveis. Se você ou alguém que você conhece está lidando com angina, continue lendo para entender melhor essa condição. O que é angina de peito? A angina de peito, ou angina pectoris, é um sintoma que indica que o coração não está recebendo oxigênio suficiente devido à obstrução das artérias coronárias. Essa condição é frequentemente causada por placas de gordura que se acumulam nas artérias, levando à isquemia, que é a falta de oxigênio no músculo cardíaco. Quando o sangue tem dificuldade de passar, o paciente pode sentir dor ou desconforto no peito. Quais são os sintomas associados à angina de peito? O sintoma típico da angina de peito é a dor no peito, que pode ser descrita como um aperto ou peso. Essa dor p...

  Gestão do Tempo A gestão do tempo envolve a organização e a priorização das tarefas e atividades diárias, visando utilizar o tempo de forma eficiente. Ela inclui: • Planejamento: Definir quais tarefas precisam ser realizadas e quando. • Prioritização: Determinar a ordem de importância das tarefas. • Agendamento: Distribuir as tarefas ao longo do dia, semana ou mês. • Monitoramento: Acompanhar o progresso das atividades para garantir que prazos sejam cumpridos. Gestão da Atenção A gestão da atenção, por outro lado, foca em como direcionar e manter a concentração nas tarefas importantes, especialmente em um mundo repleto de distrações. Os principais aspectos são: • Foco: Habilidade de concentrar-se em uma única tarefa por um período prolongado. • Minimização de Distrações: Identificação e redução de interrupções externas e internas. • Energia: Gerenciamento dos níveis de energia para maximizar a produtividade durante os períodos de maior vigília. • M...

Diabetes é um termo abrangente para várias doenças crônicas que afetam a maneira como o corpo processa o açúcar no sangue. As duas formas mais comuns são diabetes tipo 1 e tipo 2, cada uma com suas características e abordagens de tratamento. Este artigo visa esclarecer as diferenças entre esses dois tipos de diabetes. Diabetes Tipo 1  O diabetes tipo 1 é uma doença autoimune em que o sistema imunológico ataca as células beta do pâncreas, responsáveis pela produção de insulina. Sem insulina suficiente, o açúcar se acumula no sangue. Geralmente se manifesta na infância ou adolescência, mas pode ocorrer em qualquer idade. Principais características do diabetes tipo 1: Desenvolvimento rápido dos sintomas. Dependência de injeções de insulina para controle do açúcar no sangue. Causas ligadas a fatores genéticos e ambientais. Diabetes Tipo 2  O diabetes tipo 2 ocorre quando o corpo não usa insulina adequadamente, um fenômeno conhecido como resistência à insulina. Inicialmente, o pânc...